为什么开五指就可以生了？第1胎开五指多久能生！

好多孕妇一开始的时候都是奔着顺产去的，但是在生到一半，才发现自己不能继续顺产了，需要剖宫产来拿出宝宝，这种情况是非常多的，让孕妇受到双重折磨，是多么得不偿失的事情，所以孕妇在比较开始一定要选择好，比较好听从医生的建议。接下来就一起看看为什么开五指就可以生了？第1胎开五指多久能生！

开五指已经到了快要分娩的标准了，是可以准备生产的，孕妇开了五指是指产道已经开始扩张，宫颈口已经达到五指的大小，但是直到宫颈口扩张到直径十公分左右才能满足胎儿的胎头通过，一般宫缩到正常的分娩需要半天左右的时间，会持续10个小时以上，从开五指到分娩，总共会持续6-8个小时左右，但是有的产妇会比较快，四个小时就顺利分娩了。

但是分娩的时间还会因为产妇的体质、胎儿的原因有所差异，导致分娩所需要花费的时间不同，有的产妇在3小时内就完成分娩了，这是一种非常危险的情况，对产妇来说，生产的时间虽然大幅减短，但由于**急而快地收缩，大力度和高频率的宫缩将胎儿迅速娩出，极容易造成会阴或**颈撕裂等软产道损伤，所以孕妇妈妈们顺产可以用以下方法帮助顺产：

1. 宫口未开全，即使有剧烈的排便感，也不要用力，以免造成分娩后期乏力;

2. **口全开后会阴膨胀，这时应在宫缩时用力，增加腹压配合宫缩促进分娩;

3. 宫缩间歇时，孕妇妈妈妈应该安静休息尽量放松，配合均匀地呼吸，以恢复体力;

4. 不要大喊大叫，这样不但消耗体力，造成疲劳，还会导致**收缩乏力，影响产程进展。

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