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试管胚胎移植后能不能吃海带是一个比较争议的问题，有人说海带属于海产品不适合孕期吃，但有的认为海带富含碘元素能吃，今天优比就详细和大家说一下移植后海带能不能吃吧！

试管移植后是可以吃海带的，一些人认为海带性寒，吃了容易影响着床，其实并不是这样，相反海带含有比较丰富的碘元素，移植后适量食用能帮助孕妇补充营养。

因为海带富含碘元素，促进胎儿智力发育，适量吃可以保证孩子营养均衡，不过孕妇不应多吃，否则对胎儿的甲状腺功能不利。

试管婴儿移植后海带是可以吃的，很多女性在孕期会吃海带炖排骨，反正只要自身甲状腺素沒有出现异常，在怀孕期间适量的吃海带对女性身体反而有益处。

因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病，关于海带的功效与作用如下：

1、海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而碘可以**垂体，使女性体内雌激素水平降低，同时可以帮助恢复卵巢的正常机能，改正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患;

2、海带含有钙，可促进胎儿的骨骼发育，丰富的碘也能使母婴同时受益，让孕妇的头发有光泽，让胎儿的头发更浓密;

3、海带中富含钙、磷、铁、B族维生素等营养成分，对利尿消肿、润肠通便的食疗作用，孕晚期时，可适当吃些海带，也可用海带与冬瓜做汤喝，不仅能消毒，还有助于控制体重。

海带的营养价值介绍：

孕期适量的吃一些海带能促进胎儿发育成长，因为海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。

除此之外海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效，故有长寿菜之称。

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